close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Škola snowboardu

5. září 2007 v 20:13 |  Jak na Snowboard
Tak tady je pár dobrých rad pro ty, kteří se na snowboardu teprve začínají učit :)
Vyzkoušejte si ještě doma

Základní věc, kterou byste měli vědět, je, jakou nohou budete jezdit dopředu ( ? regular/goofy ? ). A jak to zjistíte?

Naberete nějakou tu rychlost a sklouznete se

(třeba na ledu nebo na kluzké podlaze apod.).

Pravá vpředu = GOOFY, levá vpředu = REGULAR.



Pokud si budete půjčovat snowboard z půjčovny, nechte si nastavit vázání podle sebe. Jestli budete stát dopředu jinou nohou, než je pro vás přirozené, nenaučíte se kromě padání nic.



Potom záleží jen na vás, jaký si zvolíte postoj, čím víc budete mít natočené vázání ve směru jízdy, tím bude jednodušší zatáčet (optimálně asi 0° -20°). Je lepší, když je přední noha

natočena více, než zadní.



Na sjezdovce



Pokud umíte lyžovat (nebo jezdíte na skateboardu) máte výhodu

v tom, že pravděpodobně víte, jak se na lyžích (na skateboardu) zatáčí, to samé platí i u snowboardu. Jde o to naklonit prkno (přenést váhu z celé plochy skluznice na hranu), to způsobí, že zatočíte. Měli byste se snažit mít váhu na přední noze (pokud přenesete váhu na zadní nohu, nemůžete kontrolovat

směr jízdy - začnete se točit).

Správný postoj


Správný náklon

Stůjte čelem do předu, celé tělo je mírně natočeno do směru jízdy. Při obloučku se mírně přikrčte - pokrčením kolen budete snáze vyrovnávat teréní nerovnosti. Při jízdě je nutné nešidit naklonění prkna (jinak se zaseknete o hranu)
a pérování v kolenou.

1. Snažte se naučit jednoduchý oblouček:

- nejdříve na patách (tzv. Backside - půjde lehce)
- poté na špičkách (tzv. Frontside - trošku těžší)

Najděte si pozvolný úsek sjezdovky s dobře upraveným sněhem (žlutá nebo modrá), kde můžete tento první krok zkoušet. Led je totiž to nejhorší, co vás může potkat - bolavý zadek, modřiny, ... Všechno si pěkně vyzkoušejte v měkčím sněhu, až vám to půjde, můžete vyrazit na vlek (tomu se věnujeme později).

Samotný oblouček provedete následujícím způsobem:

Nesmíte se bát otočit prkno směrem dolů z kopce, poté přeneste váhu na přední nohu (odlehčete zadní nohu), a nakloňte prkno
na hranu, kde máte paty (špičky) a na samém konci oblouku dotáhněte zadní nohou - nesmíte šidit náklon prkna na hranu.

2. Jakmile se vám podaří zvládnout směr a rychlost jízdy, měli byste si uvědomit, co děláte špatně a snažit se to zlepšit:
a/ snažte se dělat dlouhé a plynulé oblouky
b/ pravidelně střídejte oblouky na patách a na špičkách
c/ čím více se přikrčíte a opřete do oblouku, tím rychleji ho dokončíte
d/ snažte se jezdit přímo dolů (ne po vrstevnici) - nebudou vás tolik bolet nohy
e/ snažte se nepadat, vždycky zabrzděte, dřív než pojedete 100 km/hod a pokuste se nezranit jiné lidi
f/ ač to zní nelogicky, nejtěžší je se naučit jezdit rovně - vždy se snažte být trochu na hraně

3. Jízda na vleku je, podle GRINDu, to nejtěžší,
co vás čeká:

Lanovka
- sedačka je pro začátečníky nejlepší řešení
a/ prkno si můžete vzít do ruky a přidělat si ho až
na vrcholu
b/ pokud vás bude vlekař nutit si nasadit prkno: zadělejte si přední nohu, zadní zůstává volná, aby jste se mohli odstrkovat (jako koloběžka).

Poma
- umělohmotný talířek přidělaný na tyč
Přidělejte si prkno na přední nohu, najeďte na místo, kde si jí ostatní lidé chytají do ruky. Otočte se mírně dozadu, zadní nohou si nakročte dozadu za prkno, poté chytíte pomu, zašprajcnete si jí do rozkroku :-), zadní nohu dáte na prkno před zadní vázání a jedete - kontrolujte náklon prkna. Jeďte uvolněně, pokud budete v nesnázích, odstrkujte se zadní nohou.

Kotva
- velké T přidělané na provaz s navijákem
Postup je stejný jako u pomy, myslím, že je kotva pro začátečníka přijatelnější. Můžete jet s lyžařem nebo snowboardistou - možná vám to pomůže nespadnout.
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Peta Peta | 29. prosince 2007 v 22:37 | Reagovat

na hovno

2 Peta Peta | 29. prosince 2007 v 23:32 | Reagovat

nee delam si prdel fakt cool blog...jen tak dal

3 admin admin | 1. ledna 2008 v 22:15 | Reagovat

dikes

4 Honza Honza | 2. ledna 2008 v 12:35 | Reagovat

Diky chlape, urco mi to v mem zacatku pomuze...

5 admin admin | 5. ledna 2008 v 20:03 | Reagovat

nz od toho to tu je

6 Monika Monika | 30. ledna 2008 v 17:04 | Reagovat

tak chlape, v sobotu vyrážim a jak mi to nepůjde.....hned ti sem píšu stížnost,ju?:D:D:D

7 admin: fc arsenal admin: fc arsenal | 1. února 2008 v 21:18 | Reagovat

no jasny kamoo drz see

8 admin admin | 1. února 2008 v 21:18 | Reagovat

drz see preju hodne stesti

9 Ahoj Ahoj | 5. března 2008 v 18:28 | Reagovat

Ahoj je mi 10 roků mam bráchu je mu 16 a chce abych jezdila s nim na prkně..říkal že mě to v pohodě naučí...jenže ja se bojím že mi to nepůjde...říkal mi že je to lehký ale on jezdí asi 4 roky na skejtu ...v pátek jedem na hory...tak mi prosím držtě palce at se někde nepřizabiju:)díky...mějte se

10 admin admin | 6. března 2008 v 20:00 | Reagovat

jasny ze jo drz se joo to zvladnes

11 james94 james94 | 27. prosince 2008 v 12:21 | Reagovat

fakt cool stranky urco mi to jako zacatecnikovi hodne pomuze

12 patrik patrik | 1. ledna 2009 v 21:40 | Reagovat

jak jsi psal o tom ze se mam sklouznou po ledu tak po ledu se klouzuna prawou dopredu a na snb jezdim lewou xD

13 patrik patrik | 1. ledna 2009 v 21:40 | Reagovat

jak jsi psal o tom ze se mam sklouznou po ledu tak po ledu se klouzuna prawou dopredu a na snb jezdim lewou xD

14 Jirka Jirka | 31. října 2009 v 1:36 | Reagovat

lyžuju 7 let přecházím na snowbord mám strach z té pomy jak prase xD

15 domac domac | 21. ledna 2010 v 20:50 | Reagovat

sice sem si to nepročetl,ale taky pochvalím xD

16 Deborah Deborah | 14. února 2010 v 14:02 | Reagovat

Ahojky,lyžuju už docela dlouho,ale všichni ve třídě jezdí na snowboardu,tak bych to chtěla taky zkusit. Snad mi tenhle článek pomůže a já si najdu nějakou dobrou školu...mějte se všichní hezky

P.S: Chvála adminovi za tenhle žužůůů bloček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama